Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
|
84,5 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 61,20g | Eiw: 55,63g | Kohlh: 187,74g.
Frühstück: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Coolback Kartoffelbrötchen, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: McCain 123 Frites, Frikandel. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|