Guten Morgen, ich bin total erkältet. Wünsche euch einen schönen Tag!
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95,4 kg
Bisher verloren: 56 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 29,58g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 121,56g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Äpfel, Arla Skyr Vanille, Banane. Abendessen: Leichter Genuss Kräuterquark, Möhren, Gurke (Geschält), Ener Bio Paprika Chili, Güldenhof Putenbrustfilet, Kasländer Leicht & Aromatisch, Senf, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen und gute Besserung.🍀🍀🍀
14 Nov 18 vom Mitglied: Levka...
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14 Nov 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Guten Morgen und gute Besserung 🍀🍀🍀
14 Nov 18 vom Mitglied: MoFu27
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oh man... Ich lieg auch lang... Wünsche dir gute und schnelle Besserung
14 Nov 18 vom Mitglied: dornfelder09
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Wünsche schnelle und gute Besserung ❤! 😃 🍀
14 Nov 18 vom Mitglied: Everlost
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Ich danke euch! Aber fürs Langliegen ist leider keine Zeit bei drei Kindern.
14 Nov 18 vom Mitglied: JulikaB.
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Ne bei mir auch nicht mit 3 Kids 🤣 war eher auf die schnottnase und das unwohl fühlen bezogen
14 Nov 18 vom Mitglied: dornfelder09
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14 Nov 18 vom Mitglied: 24Shana
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15 Nov 18 vom Mitglied: ClTe1
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Gute Besserung wünsch ich dir.😷🍀
15 Nov 18 vom Mitglied: proudmary2010
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15 Nov 18 vom Mitglied: Gemella2005
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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