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This is better to show how lean I am looking. Still, have a ways to go though! It's neat to see the subtle changes weekly.
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3015 kcal
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Fett: 125,45g | Eiw: 151,35g | Kohlh: 353,86g.
Frühstück: Plum, Mighties Kiwi, Peach. Mittagessen: Lucerne Shredded Colby Jack, Totino's Party Pizza Hamburger, Roasted Potato, Smithfield Pork Tenderloin. Abendessen: Home Run Inn Premium Classic Sausage & Uncured Pepperoni Pizza, Kraft Traditional Caramels, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Snacks/Sonstiges: Peach, Whataburger White Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookie. mehr...
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2958 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Veins popping everywhere! You're becoming a beast! Way to go! :)
13 Nov 18 vom Mitglied: LZenn
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I started FS September 13 - huge change in your physique since then! Obvious hard work and amazing commitment is obvious! Well Done!!!
13 Nov 18 vom Mitglied: kikibee5
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13 Nov 18 vom Mitglied: BlueFront
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Thank you so much guys! Thanks for noticing, Kiki! 😊
13 Nov 18 vom Mitglied: -Diablo
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13 Nov 18 vom Mitglied: Keilin_4
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that's a hands down better pic 👌
13 Nov 18 vom Mitglied: keith george cooke
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13 Nov 18 vom Mitglied: -Diablo
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13 Nov 18 vom Mitglied: D3m1g0d
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Damn Dude, you are ripped!!!
You are definitely ready to compete professionally...
13 Nov 18 vom Mitglied: John10251
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Thanks, John and Shuleh. 😁
14 Nov 18 vom Mitglied: -Diablo
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14 Nov 18 vom Mitglied: -Diablo
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22 Nov 18 vom Mitglied: wgouldsby
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22 Nov 18 vom Mitglied: -Diablo
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Going for as big and ripped as possible naturally. I wouldn't want to be too big but I don't think that is possible without drugs and it's also subjective. Some may say I already surpassed too big and that's fine.
22 Nov 18 vom Mitglied: -Diablo
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22 Nov 18 vom Mitglied: -Diablo
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22 Nov 18 vom Mitglied: Boooosted
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Great pic man, keep training hard. Reach your own goal, not others.
22 Nov 18 vom Mitglied: Boooosted
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Thanks! Trust me, I do it for me.
22 Nov 18 vom Mitglied: -Diablo
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22 Nov 18 vom Mitglied: Chuckster1959
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Take it off says the grandmas
22 Nov 18 vom Mitglied: moopie321
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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