Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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98,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2619 kcal
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Fett: 108,85g | Eiw: 130,86g | Kohlh: 290,07g.
Mittagessen: BBQ Schweinemedaillons, Kartoffelknödel. Abendessen: Schärdinger Traungold. Snacks/Sonstiges: Excelsior Schokolade Karamell, Banane, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Storck Nimm 2. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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