Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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70 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 101,30g | Kohlh: 80,32g.
Frühstück: Cashewnüsse, Ja Natürlich Griechisches Joghurt. Mittagessen: Rama Cremefine 15%, Mischgemüse, AIA Putensteaks Capri, Billa Couscous. Abendessen: Milfina Magertopfen, Eiklar, Knusperone Haferflocken Extrazart, Chef Menü Salatschüssel mit Mais. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dubidam's Gewichtsverlauf
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