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Kennt jemand von euch das Leaky-Gut-Syndrom?
Will dahingehend meine Ernährung umstellen und hätte noch ein paar Fragen... im Internet findet man nicht viel dazu
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1240 kcal
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Fett: 64,37g | Eiw: 75,62g | Kohlh: 70,97g.
Frühstück: DM Bio Mandel Drink Natur, Kaffee, Gekochtes Ei, Bio Räucherlachs, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Guacamole, Knäckebrot. Mittagessen: Rucola-Banane-Himbeer-Smoothie, Äpfel. Abendessen: Spitzpaprika, REWE Avocado, Weiße Champignons (Gebraten), Radieschen, Extra Natives Olivenöl, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein. mehr...
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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