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lecker :) und durchaus satt geworden
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1312 kcal
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Fett: 46,90g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 157,38g.
Frühstück: Magerquark, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Banane, Milch 1,5%, Crownfield Haferflocken. Mittagessen: Wassermelone, Roggenmischbrot, Salatgurke, Junge Frühlingszwiebeln, Avocado, Tomaten, Saure Gurken, Aldi Körniger Frischkäse. Abendessen: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Saure Gurken, Pellkartoffeln, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Snacks/Sonstiges: Saure Gurken, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Roggenbrot, Nimm2 Lutscher. mehr...
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sandra-hält-durch!'s Gewichtsverlauf
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