LisaKatharina98's Notizen, 22 Mai 18

360 kcal und soo lecker - Mahlzeit 😊

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2018:
1314 kcal Fett: 47,69g | Eiw: 117,41g | Kohlh: 96,22g.   Frühstück: SPAR Heidelbeeren Tiefgekühlt, Bensdorp Kakao, Erdbeeren, Exquisa Quark Creme Natur, Arla Skyr Natur . Mittagessen: Olivenöl, Kokosöl, Clever Joghurt 0,1%, Süßkartoffel, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Good Choice Mini Donuts, Rindfleisch, Cocktailtomaten, Eiaufstrich, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, SPAR Natur Pur Bio-Agavendicksaft , Billa Himbeeren Tiefgefroren, Exquisa Quark Creme Natur, Foodspring Shape Shake. mehr...



     
 

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