Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
|
77,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 97,76g | Eiw: 39,87g | Kohlh: 121,66g.
Frühstück: Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Laktosefreie Milch, Hafervoll Flapjack Kakao Haselnuss. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Grüner Blattsalat, Ketchup, Iglo Kartoffelpuffer. Abendessen: Knusperone Knusperriegel Nuss-Mix & Honig. Snacks/Sonstiges: Milfina Laktosefreie Milch, Elstar, Milfina Laktosefreie Milch. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dubidam's Gewichtsverlauf
|