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1137 kcal
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Fett: 36,84g | Eiw: 103,30g | Kohlh: 102,30g.
Frühstück: Alpro Joghurt Kokos, Heidelbeeren, Erdbeeren, Chia-Samen, Foodspring Foodspring Whey-Protein Vanille, Natur Aktiv Bio Flohsamen, S-Budget Haferflocken. Mittagessen: Schwarzbrot, Stiftsgold Tyroler Raclettekäse, Champignons, Spargel, Hofer Schweins Lungenbraten, Hofer Rinder-Hüftsteaks. Abendessen: Carnella Putenaufstrich, Leicht & Cross Vital, Ei. Snacks/Sonstiges: Ananas, Mövenpick Erdbeer Sahne. mehr...
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 Kommentare
Oh wie fein, haben mag 😋, wenn Nina nicht so viel isst bleibt mir was ☝🏼😀
10 Mai 18 vom Mitglied: wuschal
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Sorry alles aufgegessen damit Morgen wieder die🌝🌞scheint
10 Mai 18 vom Mitglied: erika.gr
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da hätte ich auch was haben wollen. nu ist alle 😐
10 Mai 18 vom Mitglied: mbkrebs
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10 Mai 18 vom Mitglied: schockokrossi
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10 Mai 18 vom Mitglied: erika.gr
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wuschal wenn du wartest dass ich was übrig lass wirst verhungern 😆
10 Mai 18 vom Mitglied: nina.gr
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So hilfst mir nicht über 1000kcal, also nicht mehr schimpfen 😅, btw bin diesen Monat eh bei 1200 (passt auch so) ☝🏼👀
10 Mai 18 vom Mitglied: wuschal
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erika.gr's Gewichtsverlauf
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