Essenssuche
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Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 169kcal | Fett: 8,85g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,78g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 276kcal | Fett: 19,27g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,96g
Andere Größen:
3 oz (1 Portion) - 235kcal
, 1 lb - 1252kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rinderrippen (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 254kcal | Fett: 19,06g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 19,33g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Bison Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 113kcal | Fett: 2,4g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,4g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Spaghetti
pro 100 g - Kalorien: 123kcal | Fett: 0,54g | Kohlh: 26,38g | Eiw: 5,30g
Andere Größen:
1 Portion - 172kcal
, 1 Tasse, gekocht - 172kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Makkaroni
pro 100 g - Kalorien: 123kcal | Fett: 0,54g | Kohlh: 26,38g | Eiw: 5,30g
Andere Größen:
1 Portion - 172kcal
, 1 Tasse, gekocht - 172kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Brötchen Zum Fertigbacken (Sinnack)
pro 100g - Kalorien: 254kcal | Fett: 1,00g | Kohlh: 51,00g | Eiw: 8,70g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Croissants Zum Fertigbacken (Billa)
pro 1 Portion (57g) - Kalorien: 196kcal | Fett: 8,90g | Kohlh: 22,00g | Eiw: 5,20g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Tortilla
pro 1 Tortilla - Kalorien: 92kcal | Fett: 0,45g | Kohlh: 19,54g | Eiw: 3,36g
Andere Größen:
1 mittelgroße Chappatti oder Roti - 105kcal
, 1 große Chappatti or Roti - 137kcal
, 100 g - 263kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn Dinkelbrot (Hofer)
pro 100g - Kalorien: 214kcal | Fett: 3,80g | Kohlh: 34,10g | Eiw: 8,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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