pro 1 Stück - Kalorien: 38kcal | Fett: 0,07g | Kohlh: 8,24g | Eiw: 0,80g
Andere Größen: 1 Tasse - 241kcal , 1 Portion - 181kcal , 100 g - 145kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 299kcal | Fett: 11,11g | Kohlh: 37,52g | Eiw: 11,23g
Andere Größen: 1 Portion - 225kcal , 100 g - 151kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 11,32g | Kohlh: 8,34g | Eiw: 1,48g
Andere Größen: 1 Tasse - 198kcal , 1 Portion - 99kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 110kcal | Fett: 0,89g | Kohlh: 22,78g | Eiw: 2,56g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 682kcal , 1 Tasse, gekocht - 215kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse, gekocht - Kalorien: 150kcal | Fett: 0,27g | Kohlh: 32,96g | Eiw: 2,99g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer oz, trocken - 83kcal , 1 Portion - 100kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 542kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 110kcal | Fett: 0,89g | Kohlh: 22,78g | Eiw: 2,56g
Andere Größen: 1 Portion - 155kcal , 1 Tasse, gekocht - 233kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 151kcal | Fett: 5,48g | Kohlh: 20,97g | Eiw: 4,23g
Andere Größen: 1 Portion - 186kcal , 1 Tasse - 251kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 161kcal | Fett: 10,09g | Kohlh: 13,78g | Eiw: 4,23g
Andere Größen: 1 Portion - 101kcal , 1 Stück - 11kcal , 1 Tasse - 101kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 71kcal | Fett: 0,59g | Kohlh: 14,93g | Eiw: 3,67g
Andere Größen: 1 Portion - 36kcal , 100 g - 29kcal , 100 ml - 30kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 129kcal | Fett: 0,28g | Kohlh: 27,90g | Eiw: 2,66g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 735kcal , 1 Tasse, gekocht - 204kcal , 1 Portion - 135kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches