pro 1/2 Obst - Kalorien: 52kcal | Fett: 0,17g | Kohlh: 13,11g | Eiw: 0,95g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 16kcal | Fett: 0,22g | Kohlh: 2,26g | Eiw: 1,33g
Andere Größen: 1 äußeres Blatt - 3kcal , 1 inneres Blatt - 0kcal , 1 Tasse, gerieben - 4kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Filet - Kalorien: 218kcal | Fett: 2,92g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 44,71g
Andere Größen: 1 lb - 454kcal , 100 g - 100kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 26kcal | Fett: 0,3g | Kohlh: 6,03g | Eiw: 0,99g
Andere Größen: 1 Scheibe oder Ring - 3kcal , 1 mittelgroß - 31kcal , 1 groß - 43kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 176kcal | Fett: 8,34g | Kohlh: 19,05g | Eiw: 6,52g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer oz, konserviert - 35kcal , 1 Portion - 157kcal , 1 Tasse - 313kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 192kcal | Fett: 4,65g | Kohlh: 27,48g | Eiw: 10,75g
Andere Größen: 1 Portion - 192kcal , 100 g - 78kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 115kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 20,69g | Eiw: 7,09g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer oz, konserviert - 22kcal , 1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen - 78kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, trocken, nach dem Kochen - 552kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,30g | Kohlh: 6,70g | Eiw: 4,60g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 284kcal | Fett: 1,60g | Kohlh: 35,00g | Eiw: 21,00g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 59kcal | Fett: 3,10g | Kohlh: 7,61g | Eiw: 1,82g
Andere Größen: 1 Portion - 38kcal , 1 Tasse, frisch - 77kcal , 1 geschnittenes Stück - 1kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches