Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Leichtes Karree

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

674 kJ

161 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

0,50g

Eiweiß

33,00g

66%

Salz

2,40g

40%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 12 Jan 21 05:47

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(161 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (17%)

Eiweiß (82%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

161

Fett

Kohlh

0,5g

Eiw

33g

Es sind 161 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 17% fett, 1% kohlh, 82% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Frischer Schinken
Gehackter Schinken
Zerhackter Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Schinken (Extra mager)
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Schweinefleisch:

Kotelett
Schweinebraten
Schweinehackfleisch
Schweinefleisch
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinelende (Filet)
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.