Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ja!

Einkornreis

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1301 kJ

16%

311 kcal

Fett

2,30g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

58,70g

23%

Zucker

22,00g

24%

Ballaststoff

12,7g

Eiweiß

11,90g

24%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 11 01:39

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(311 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (77%)

Fett (7%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

311

Fett

2,3g

Kohlh

58,7g

Eiw

11,9g

Es sind 311 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 7% fett, 77% kohlh, 16% eiw.

Weitere Produkte von Ja!:

Bagels mit Sesam
Speisequark Magerstufe
Dinkelvollkornweckerl
Bio Medjoul Datteln
Joghurt Mild 0,1%
	Alle Ja! Produkte ansehen

Weitere Arten von Reis:

Brauner Instant-Reis
Weißer Reis
Brauner Reis
Weißer Reis (Gekocht)
Weißer Instant-Reis
Reis (Gekocht)
	Weitere Reis Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Billa Jasmin Reis Hom Mali
	DM Bio Express Langkorn & Wildreis
	Penny Markt Chili Con Carne mit Reis
	Suntat Gefüllte Weinblätter mit Reis
	SPAR Enjoy Gemüse Curry mit Reis
	Youcook Vegan Red Thai Curry

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

Ja!