| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, Krümel
Energie
1476 kJ
18%
353 kcal
Fett
12,16g
17%
Gesättigte Fette
3,07g
15%
Einfach ungesättigte Fette
5,235g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,11g
Kohlenhydrate
58,88g
23%
Zucker
30g
33%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
4g
8%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
41mg
Kalium
78mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (66%)
Fett (30%)
Eiweiß (4%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
353
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Fett
12,16g
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Kohlh
58,88g
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Eiw
4g
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Es sind 353 Kalorien in Vanillewaffeln (Fettarm) (1 Tasse, Krümel).
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| Kalorien Analyse: 30% fett, 65% kohlh, 4% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Wafers:
Ähnliche Typen von Kekse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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