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1 Dose (185 g), entwässert

Thunfisch in Wasser (Konserviert)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Dose (185 g), entwässert
pro portion
% RM*
Energie
811 kJ
10%
194 kcal
Fett
1,37g
2%
Gesättigte Fette
0,391g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,266g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,563g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
42,6g
85%
Salz
1,41g
24%
Cholesterin
50mg
Kalium
396mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(194 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (7%)
 
Eiweiß (93%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Thunfisch in Wasser (Konserviert)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
194
Fett
1,37g
Kohlh
0g
Eiw
42,6g
Es sind 194 Kalorien in Thunfisch in Wasser (Konserviert) (1 Dose (185 g), entwässert).
Kalorien Analyse: 7% fett, 0% kohlh, 93% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (85 g) 99
100 g 116
1 Dose (185 g), entwässert 194

Ähnliche Typen von Thunfisch:

Roter Thunfisch (Fisch)
Gelbflossen-Thun (Fisch)
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Thunfisch in Öl (Konserviert)
Gebackener oder Gekochter Thunfisch
  Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Mahi Mahi
Fisch
Tilapia (Fisch)
Gegrillter Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
Gebacken oder Gekochter Lachs
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Thunfisch (Konserviert)
Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Tangerinen (Mandarinen,Tetrapack, Konserviert)
Preiselbeer Fruchtsaftgetränk (Gefrorenes Konzentrat, mit Wasser)
Apfelsaft (Gefrorenes Konzentrat, mit Wasser verdünnt)
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