Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1067 kJ
13%
255 kcal
Fett
15,07g
22%
Gesättigte Fette
5,574g
28%
Einfach ungesättigte Fette
5,926g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,165g
Kohlenhydrate
16,1g
6%
Zucker
1,61g
2%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
14,21g
28%
Salz
0,84g
14%
Cholesterin
43mg
Kalium
306mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
13%
vom ETB*
(255 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (25%)
 
Fett (53%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
255
Fett
15,07g
Kohlh
16,1g
Eiw
14,21g
Es sind 255 Kalorien in Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Käse, Salat, Tomaten und Salsa (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 53% fett, 25% kohlh, 22% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini 31
1 Taco oder Tostada 173
1 Portion (83 g) 173
100 g 209
1 Tasse 255

Ähnliche Typen von Tacos:

Taco oder Tostada mit Hühnchen, Käse, Salat, Tomaten und Salsa
Taco oder Tostada mit Bohnen, Käse, Fleisch, Salat, Tomaten und Salsa
Vegetarische/r Taco oder Tostada mit Bohnen und Käse, Salat, Tomaten und Salsa
Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Käse und Salat
  Weitere Tacos Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Tostadas:

Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Salat, Tomaten und Salsa
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Siehe auch:

Taco Salat
Chimichanga mit Rindfleisch und Käse
Taco
Enchilada mit Käse und Rindfleisch
Tortilla Chips mit Taco-Geschmack
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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