| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
814 kJ
10%
195 kcal
Fett
2,42g
3%
Gesättigte Fette
0,832g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,674g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,443g
Kohlenhydrate
35,33g
14%
Zucker
0,78g
1%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
7,29g
15%
Salz
0,63g
10%
Cholesterin
58mg
Kalium
236mg
12%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:28
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (74%)
Fett (11%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
195
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Fett
2,42g
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Kohlh
35,33g
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Eiw
7,29g
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Es sind 195 Kalorien in Spinatknödel (100 g).
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| Kalorien Analyse: 11% fett, 74% kohlh, 15% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Knödel:
Siehe auch:
Sie haben nach Spinatknödel gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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