| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (60 g)
Energie
619 kJ
7%
148 kcal
Fett
8,95g
13%
Gesättigte Fette
3,311g
17%
Einfach ungesättigte Fette
4,052g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,824g
Kohlenhydrate
0,51g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
15,59g
31%
Salz
1,45g
24%
Cholesterin
51mg
Kalium
211mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 07:25
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (56%)
Eiweiß (43%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
148
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Fett
8,95g
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Kohlh
0,51g
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Eiw
15,59g
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Es sind 148 Kalorien in Schwarzwälder Schinken (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 56% fett, 1% kohlh, 43% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schinken:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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