| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
950 kJ
11%
227 kcal
Fett
0,93g
1%
Gesättigte Fette
0,239g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,081g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,397g
Kohlenhydrate
40,78g
16%
Zucker
-
Ballaststoff
15g
Eiweiß
15,24g
30%
Salz
1,02g
17%
Cholesterin
0mg
Kalium
611mg
31%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (70%)
Fett (4%)
Eiweiß (26%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
227
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Fett
0,93g
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Kohlh
40,78g
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Eiw
15,24g
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Es sind 227 Kalorien in Schwarze Bohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 4% fett, 70% kohlh, 26% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schwarze Bohnen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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