| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 mittelgroß (5 cm Durchmesser, 13 cm lang, roh)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (5 cm Durchmesser, 13 cm lang, roh)
Energie
429 kJ
5%
103 kcal
Fett
0,17g
0%
Gesättigte Fette
0,059g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,109g
Kohlenhydrate
23,61g
9%
Zucker
9,62g
11%
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
2,29g
5%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
542mg
27%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (90%)
Fett (1%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
103
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Fett
0,17g
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Kohlh
23,61g
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Eiw
2,29g
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Es sind 103 Kalorien in Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht) (1 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 90% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Süßkartoffel:
Siehe auch:
Sie haben nach Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht) gesucht. Meinten sie:
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Rotbraune Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
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Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
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Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
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Jamswurzel (Ungesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht, Gebacken)
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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