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1 Tasse, in Scheiben geschnitten

Rote Zwiebeln

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, in Scheiben geschnitten
pro portion
% RM*
Energie
202 kJ
2%
48 kcal
Fett
0,09g
0%
Gesättigte Fette
0,03g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,026g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,071g
Kohlenhydrate
11,63g
4%
Zucker
4,92g
5%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
1,06g
2%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
166mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 09:29
2%
vom ETB*
(48 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
48
Fett
0,09g
Kohlh
11,63g
Eiw
1,06g
Es sind 48 Kalorien in Rote Zwiebeln (1 Tasse, in Scheiben geschnitten).
Kalorien Analyse: 2% fett, 90% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (14 g) 6
1 klein 29
100 g 42
1 mittelgroß 46
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 48
1 groß 63

Ähnliche Typen von Zwiebeln:

Junge Frühlingszwiebeln
Schalotten oder Frühlingszwiebeln
Zwiebeln
Junge, Grüne Zwiebeln (Nur Kopfteile)
Süße Zwiebeln
  Weitere Zwiebeln Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Rote Tomaten
Kopfsalat
Pilze
Spinat
Karotten
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Rote Chilischoten
Rote Linsen
Bagels (Enthalten Zwiebeln, Mohn, Sesam) (mit Calciumpropionat)
Johannisbeeren
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