Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
Energie
469 kJ
6%
112 kcal
Fett
7,27g
10%
Gesättigte Fette
2,862g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,089g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,263g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,88g
22%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
32mg
Kalium
123mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (60%)
Eiweiß (40%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
112
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Fett
7,27g
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Kohlh
0g
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Eiw
10,88g
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Es sind 112 Kalorien in Roastbeef (1 mittelgroßes Stück).
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Kalorien Analyse: 60% fett, 0% kohlh, 40% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Roastbeef:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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