Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (150 g)

Rinderhüftsteak

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (150 g)
pro portion
% RM*
Energie
720 kJ
9%
172 kcal
Fett
4,68g
7%
Gesättigte Fette
1,808g
9%
Einfach ungesättigte Fette
1,874g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,207g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
30,37g
61%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
70mg
Kalium
491mg
25%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:27
9%
vom ETB*
(172 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (26%)
 
Eiweiß (74%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
172
Fett
4,68g
Kohlh
0g
Eiw
30,37g
Es sind 172 Kalorien in Rinderhüftsteak (1 Portion).
Kalorien Analyse: 26% fett, 0% kohlh, 74% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 115
1 Portion (150 g) 172
1 Steak 172

Ähnliche Typen von Steak:

Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rindersteak
Rindersteak (Nur mager gegessen)
  Weitere Steak Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Rindfleisch:

Corned Beef
Rindfleisch
Rinderhackfleisch
Mageres Rinderhackfleisch
Roastbeef
  Weitere Rindfleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Rinderhüftsteak gesucht. Meinten sie:
Gourmet Rinderhüftsteak
BBQ Rinderhüftsteak
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Hofer Frisches Faschiertes
Tann Rindsroulade
Simply Good Rainbow Bulgogi
Radatz Esterhazy Rindsbraten
Ja Natürlich Bio-Hüftsteak Vom Weidejungrind
Hofer Rinds-Gulaschfleisch


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.