Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (130 g)
Energie
1017 kJ
12%
243 kcal
Fett
8,88g
13%
Gesättigte Fette
5,019g
25%
Einfach ungesättigte Fette
2,525g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,563g
Kohlenhydrate
25,87g
10%
Zucker
2,85g
3%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
14,24g
28%
Salz
0,82g
14%
Cholesterin
84mg
Kalium
125mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 01 Nov 22 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (43%)
Fett (33%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
243
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Fett
8,88g
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Kohlh
25,87g
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Eiw
14,24g
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Es sind 243 Kalorien in Quarkpfannkuchen (1 Portion).
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Kalorien Analyse: 33% fett, 43% kohlh, 24% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
Siehe auch:
Sie haben nach Quarkpfannkuchen gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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