Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1598 kJ
19%
382 kcal
Fett
27,9g
40%
Gesättigte Fette
8,294g
41%
Einfach ungesättigte Fette
10,899g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,807g
Kohlenhydrate
3,1g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
29,6g
59%
Salz
5,71g
95%
Cholesterin
98mg
Kalium
395mg
20%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (66%)
Eiweiß (31%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
382
|
|
Fett
27,9g
|
|
Kohlh
3,1g
|
|
Eiw
29,6g
|
Es sind 382 Kalorien in Putenschinken (100 g).
|
Kalorien Analyse: 66% fett, 3% kohlh, 31% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Putenschinken:
Ähnliche Typen von Pute:
Siehe auch:
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.