| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
565 kJ
7%
135 kcal
Fett
11,6g
17%
Gesättigte Fette
1,759g
9%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
7,89g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,418g
Kohlenhydrate
5,52g
2%
Zucker
2,26g
3%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
3,64g
7%
Salz
0,73g
12%
Cholesterin
33mg
Kalium
282mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:51
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (16%)
Fett (74%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
135
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Fett
11,6g
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Kohlh
5,52g
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Eiw
3,64g
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Es sind 135 Kalorien in Marktsalat (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 74% fett, 16% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
Sie haben nach Marktsalat gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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