| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 mittelgroß, 8 cm x 9 cm, 1,5 cm dick
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß, 8 cm x 9 cm, 1,5 cm dick
Energie
416 kJ
5%
100 kcal
Fett
5,46g
8%
Gesättigte Fette
0,922g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,38g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,781g
Kohlenhydrate
10,32g
4%
Zucker
0,67g
1%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
2,24g
4%
Salz
0,71g
12%
Cholesterin
35mg
Kalium
230mg
12%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (49%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
100
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Fett
5,46g
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Kohlh
10,32g
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Eiw
2,24g
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Es sind 100 Kalorien in Kartoffelpuffer (1 mittelgroß, 8 cm x 9 cm, 1,5 cm dick).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 42% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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