Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (29 g)

Guacamole mit Tomaten

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (29 g)
pro portion
% RM*
Energie
141 kJ
2%
34 kcal
Fett
2,88g
4%
Gesättigte Fette
0,419g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,921g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,365g
Kohlenhydrate
2,22g
1%
Zucker
0,4g
0%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
0,47g
1%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
114mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(34 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (24%)
 
Fett (71%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
34
Fett
2,88g
Kohlh
2,22g
Eiw
0,47g
Es sind 34 Kalorien in Guacamole mit Tomaten (1 Portion).
Kalorien Analyse: 71% fett, 24% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (29 g) 34
100 g 116
1 Tasse 270

Ähnliche Typen von Guacamole:

Guacamole mit Tomaten und Perperonis
Guacamole
  Weitere Guacamole Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Avocados:

Avocados
  Weitere Avocados Nährwertangaben

Siehe auch:

Cola (mit Koffein, mit Süßstoff)
Zerkleinerte Tomaten (Konserviert)
Rote Tomaten
Rote Tomaten (Konserviert)
Getrocknete Tomaten
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Lidl Avocado
Akakiko Avocado Maki (Klein)
Deli Dip Guacamole Avocado Dip
BBQ Guacamole Spicy


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.