Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Dose (303 x 406)
pro portion
% RM*
Energie
1010 kJ
12%
241 kcal
Fett
2,98g
4%
Gesättigte Fette
0,459g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,87g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,404g
Kohlenhydrate
55,4g
21%
Zucker
10,43g
12%
Ballaststoff
6g
Eiweiß
7,81g
16%
Salz
1,60g
27%
Cholesterin
0mg
Kalium
581mg
29%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
12%
vom ETB*
(241 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (79%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
241
Fett
2,98g
Kohlh
55,4g
Eiw
7,81g
Es sind 241 Kalorien in Gelber Zuckermais (Komplette Getreidekörner, Entwässerte Feststoffe, Konserviert) (1 Dose (303 x 406)).
Kalorien Analyse: 10% fett, 79% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 81
1 Tasse 133
1 Dose Resultat aus (340 g) 171
1 Dose (303 x 406) 241
1 lb 367

Ähnliche Typen von Mais:

Mais
Maiskolben mit Butter
Gelber Zuckermais
Baby Mais
  Weitere Mais Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Spinat
Kopfsalat
Pilze
Rote Tomaten
Zwiebeln
Karotten
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Gelber Zuckermais (Getreidekörner, Gefroren)
Gelber Senf
Gelber Mais
Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren)
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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