Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, frisch
pro portion
% RM*
Energie
321 kJ
4%
77 kcal
Fett
4,03g
6%
Gesättigte Fette
0,771g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,754g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,261g
Kohlenhydrate
9,89g
4%
Zucker
1,92g
2%
Ballaststoff
4g
Eiweiß
2,37g
5%
Salz
1,00g
17%
Cholesterin
0mg
Kalium
182mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(77 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (43%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
77
Fett
4,03g
Kohlh
9,89g
Eiw
2,37g
Es sind 77 Kalorien in Gekochte Grüne Bohnen (Frischware) (1 Tasse, frisch).
Kalorien Analyse: 43% fett, 46% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 geschnittenes Stück 1
1 Portion von 10 Bohnen 38
1 Portion (65 g) 38
100 g 59
1 Tasse, frisch 77

Ähnliche Typen von Grüne Bohnen:

Grüne Brechbohnen (Gefroren)
Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Grüne Bohnen
Grüne Brechbohnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Grüne Brechbohnen
  Weitere Grüne Bohnen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Bohnen:

Bohnenmus (Konserviert)
Rote Kidneybohnen (Konserviert)
Schwarze Bohnen
Gebackene Bohnen
  Weitere Bohnen Nährwertangaben

Siehe auch:

Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße
Gebackene Bohnen mit Schweinefleisch (Konserviert)
Pinto Bohnen (Reife Samen)
Weiße Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

SPAR Rote Kidneybohnen
Billa Bio Weiße Bohnen
Hatherwood Baked Beans
Nature's Gold Riesenbohnensalat
SPAR Beef Szechuan mit Pilzen und Reisnudeln
Hayat Rote Bohnen


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.