Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 klein (6,5 cm Durchmesser) (ca. 4 pro 450 g)

Fuji Äpfel

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (6,5 cm Durchmesser) (ca. 4 pro 450 g)
pro portion
% RM*
Energie
228 kJ
3%
55 kcal
Fett
0,18g
0%
Gesättigte Fette
0,03g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,054g
Kohlenhydrate
14,64g
6%
Zucker
11,02g
12%
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
0,28g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
113mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 08:47
3%
vom ETB*
(55 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (95%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (2%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
55
Fett
0,18g
Kohlh
14,64g
Eiw
0,28g
Es sind 55 Kalorien in Fuji Äpfel (1 klein).
Kalorien Analyse: 3% fett, 96% kohlh, 2% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 52
1 klein (6,5 cm Durchmesser) (ca. 4 pro 450 g) 55
1 mittelgroß (7 cm Durchmesser) (ca. 3 pro 450 g) 71
1 groß (8,5 cm D) (ca. 2 pro 450 g) 109

Ähnliche Typen von Äpfel:

Golden Delicious Äpfel
Äpfel
Äpfel (ohne Schale)
Red Delicious Äpfel
  Weitere Äpfel Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Obst:

Pfirsiche
Erdbeeren
Orangen
Bananen
Himbeeren
  Weitere Obst Nährwertangaben

Siehe auch:

Pink Lady Äpfel
Gala Äpfel
Granny Smith Äpfel
Apfel-Beignet
Getrockneter Apfel
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Billa Obstmix mit Orangen Geschnitten
Babylove Erdbeere & Heidelbeere in Apfel
Billa Obst Mix Saisonal mit Wassermelone
Freshona Beerenmischung
SPAR Enjoy Oatmeal mit Birnen
Ja Natürlich Bio Apfelchips


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.