Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (80 g)

Fettfreies Joghurteis

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (80 g)
pro portion
% RM*
Energie
345 kJ
4%
82 kcal
Fett
0,33g
0%
Gesättigte Fette
0,204g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,093g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,012g
Kohlenhydrate
17,53g
7%
Zucker
13,69g
15%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3g
6%
Salz
0,11g
2%
Cholesterin
2mg
Kalium
138mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(82 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (83%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
82
Fett
0,33g
Kohlh
17,53g
Eiw
3g
Es sind 82 Kalorien in Fettfreies Joghurteis (1 Portion).
Kalorien Analyse: 3% fett, 82% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 kleine Eiskugel 55
1 Eisugel / Dip 82
1 mittelgroße Eiskugel 82
1 Portion (80 g) 82
100 g 103
1 große Eiskugel 109
1 Tasse 164

Ähnliche Typen von Joghurteis:

Fettarmes Joghurteis
Joghurteis
Schokoladenjoghurteis
Gefrorener Schokoladenjoghurt (Soft)
  Weitere Joghurteis Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Joghurt:

Fettfreier Naturjoghurt
Naturjoghurt
Fruchtjoghurt (Fettfrei)
Naturjoghurt (Fettarm)
Fettarmer Naturjoghurt
Vanillejoghurt (Fettarm)
  Weitere Joghurt Nährwertangaben

Siehe auch:

Zurück Zum Ursprung Erdbeer Joghurteis
Fettfreier Schmelzkäse
Fettfreie Mayonnaise
Fettfreier Vanillle-, Zitronen-, oder Kaffeearomajoghurt
Fettfreier Mozzarella
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