Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
pro portion
% RM*
Energie
2695 kJ
32%
644 kcal
Fett
28,76g
41%
Gesättigte Fette
4,45g
22%
Einfach ungesättigte Fette
9,539g
Mehrfach ungesättigte Fette
11,517g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
89,99g
180%
Salz
0,5g
8%
Cholesterin
249mg
Kalium
2223mg
111%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
32%
vom ETB*
(644 kal)
32% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (58%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
644
Fett
28,76g
Kohlh
0g
Eiw
89,99g
Es sind 644 Kalorien in Atlantischer Wildlachs (1 lb).
Kalorien Analyse: 42% fett, 0% kohlh, 58% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 142
1/2 Filet 281
1 lb 644

Ähnliche Typen von Lachs:

Lachs
Lachs (Konserviert)
Buckellachs
Gebacken oder Gekochter Lachs
Atlantischer Lachs (Gezüchtet)
  Weitere Lachs Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Mahi Mahi
Fisch
Gegrillter Fisch
Tilapia (Fisch)
Gebackener oder Gebratener Fisch
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

SPAR Vital Wildlachs
Friedrichs Wildlachs
Billa Wildlachs
Iglo Wildlachs
S-Budget Wildlachs
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