Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 29,46g | Eiw: 110,84g | Kohlh: 99,14g.
Frühstück: Sport Definitions That´S The Whey Schokolade, Alnatura Haferflocken. Mittagessen: Aibler Schinken-Gemuese in Aspik, Der Mann Eiweißweckerl, Sport Definitions That´S The Whey Schokolade, Haferflocken. Abendessen: Alpenhof Rindsschnitzel, Grüne Brechbohnen (Gefroren). Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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little strong Lynn's Gewichtsverlauf
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