Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2015
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3155 kcal
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Fett: 108,88g | Eiw: 159,25g | Kohlh: 377,12g.
Frühstück: Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett, Grande Caffe Cream, Backi, Streichfein Ungesalzen. Mittagessen: Landjunker Rinderminutensteaks, Le Gusto Klare Hühner Brühe, Green Grocer's Prinzessbohnen, Kartoffeln. Abendessen: Gartenkrone Champignons 3. Wahl, Alpenmark Mozzarella Gerieben, Kemper Salami, Cucina Pizzateig, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Schoko Butterkeks, Protein 90 Vanille, DM Traubenzucker mit 10 Vitaminen, Aqua Culinaris Aqua Plus Apfel, Milch 1,5% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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RealistChris's Gewichtsverlauf
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