Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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109,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 23,13g | Eiw: 41,84g | Kohlh: 43,99g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Sauerkraut, Semmelknödel, Geselchtes, Almdudler G'spritzt, Kaffee mit Milch. Abendessen: Weißwein. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Stockchef's Gewichtsverlauf
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