9:21 Uhr Inklusive Gewand
|
61,8 kg
Bisher verloren: 56 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 31,61g | Eiw: 131,79g | Kohlh: 239,84g.
Frühstück: Orbit Orbit White Classic, Tee ungesüßt, Nestle Milchschokolade mit Smarties, Kaffee, Argal Putenbrust, Billa Kornspitz. Mittagessen: Clever Cottage Cheese Schnittlauch, Riederich Käsestangerl. Abendessen: Clever Mischbrot Geschnitten , Nixe Thunfisch Salat Mediterran. Snacks/Sonstiges: Orbit Orbit White Classic, Garten Krone Rote Rüben Salat, Exquisa Kräuter Fitline 0,2, Riederich Käsestangerl, Red Bull Red Bull Sugarfree. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
flocki94's Gewichtsverlauf
|