9:38 Uhr
|
62,2 kg
Bisher verloren: 55,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
|
2142 kcal
|
Fett: 44,90g | Eiw: 107,57g | Kohlh: 225,52g.
Frühstück: Muh-Muhs Sahne Toffees, Kaffee, Orbit Orbit White Classic, Clever Cottage Cheese Schnittlauch, Mischbrot. Mittagessen: Orbit Summer Apricot, Lidl Bio Kornspitz, Nixe Thunfisch Salat French Style. Abendessen: Orbit Orbit White Classic, Rote Paprika, Mischbrot, Exquisa Schnittlauch. Snacks/Sonstiges: Muh-Muhs Sahne Toffees, Wieselburger Gold, Kaffee, Obstkuchen, Almare Thunfisch Snack mit Mais. mehr...
|
Zunahme von 4,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
flocki94's Gewichtsverlauf
|