7:13 Uhr
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62,9 kg
Bisher verloren: 54,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1504 kcal
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Fett: 21,29g | Eiw: 130,33g | Kohlh: 195,88g.
Frühstück: Kaffee, Landliebe Milchreis, Landliebe Milchreis . Mittagessen: Clever Hühnerfilet, Mischbrot. Abendessen: Riederich Kornweckerl, Nixe Thunfisch Salat Italian Style. Snacks/Sonstiges: Tee ungesüßt, Kaffee, Mevgal Griechisches Joghurt 0%, Europäische Weintraubensorte. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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flocki94's Gewichtsverlauf
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