Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
|
63,2 kg
Bisher verloren: 54,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 71,01g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 166,13g.
Frühstück: Kaffee, Billa Topfenkornweckerl, Vanillekipferl. Mittagessen: Ströck Briochekipferl, Früchtetee, Paniertes Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch. Abendessen: McDonald's Tomato Salsa Filet Wrap. Snacks/Sonstiges: Vanillekipferl, Bier. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
flocki94's Gewichtsverlauf
|