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19,3
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48,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 72,14g | Kohlh: 101,76g.
Frühstück: Gusto Italiano Prosciutto Cotto, Philadelphia Doppelrahmstufe, Dinkelbrot, Milfina Teebutter, Muffin. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Mestemacher Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Cashewnüsse, Himbeermarmelade, Mevgal Griechisches Joghurt 0%, Heidelbeeren, Erdbeeren, Babybel Babybel Light. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lena_brandenburger's Gewichtsverlauf
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