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24 November 2018
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Diät befolgt:
61,3 kg
2,2 kg
3,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
19 November 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61 kg
2,5 kg
3 kg
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
05 November 2018
Gewicht:
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Diät befolgt:
61,5 kg
2 kg
3,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
28 Juni 2018
Hat jemand erfahrungen mit foodspring.. Hab mir das protein pulver bestellt damit ich auf mehr eiweiss komme beim frühstück u. Abendessen... Oder welches protein empfehlt ihr?
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58,7 kg
4,8 kg
0,7 kg
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(1 Kommentar)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
24 Juni 2018
Hat jemand frühstücks ideen mit möglist viel eiweiss wenig kh...
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58,9 kg
4,6 kg
0,9 kg
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(13 Kommentare)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
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