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16 Oktober 2018
War bis vor zwei Jahren mega sportlich und aktiv, habe dann leider starkes Asthma bekommen und kämpfe seit dem mit Cortison und dem Dauerhunger den Cortison unter anderem bringt. Alles zwischen 60-64 ist willkommen. Hatte im März 2018 meinen Höhepunkt seit Asthma mit fast 70 Kilo und hab mich deutlich unwohl gefühlt.
Ernähre mich bis auf Lachs und Käse Ausnahmen möglichst Vegan.
Einziger Sport momentan: Yoga und mit meinen Hündinnen rausgehen, wohne neben Feldern und Wald.
Gewicht:
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Diät befolgt:
64,4 kg
0 kg
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konstantes Gewicht
15 Oktober 2018
War auf der Wiener Wiesn hahaha
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,4 kg
0 kg
0 kg
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
12 Oktober 2018
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
63,6 kg
0,4 kg
0 kg
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
11 Oktober 2018
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
63,8 kg
0,2 kg
0 kg
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konstantes Gewicht
10 Oktober 2018
Das hab ich gehofft. Hatte nur die Tage davor viel mehr zu essen als normal. Bin erleichtert 🤭
Gewicht:
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63,8 kg
0,2 kg
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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