Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 46,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 29,17g | Eiw: 160,55g | Kohlh: 301,48g.
Frühstück: Kaffee, Argal Putenbrust, Essiggurken, Billa Kornspitz. Mittagessen: Karotten, Clever Cottage Cheese Schnittlauch, Grafschafter Baguette Brötchen. Abendessen: Karotten, Freshona Gurkensticks, Grafschafter Baguette Brötchen, Karotten, Alpengut Körniger Frischkäse Fettreduziert. Snacks/Sonstiges: Peeroton Hypotonic Wild Peach, Freshona Gurkensticks, Garten Krone Pfefferoni Scharf, Grafschafter Baguette Brötchen, Goldessa Cream Spread Balance, Karotten, Airwaves Kaugummi Menthol Zuckerfrei, Nixe Thunfisch Salat Mediterran. mehr...
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konstantes Gewicht
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flocki94's Gewichtsverlauf
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