Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SPAR

Thunfischsalat Couscous

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1029 kJ

12%

246 kcal

Fett

15,00g

21%

Gesättigte Fette

2,000g

10%

Kohlenhydrate

17,00g

Zucker

1,20g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

1,10g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 26 Jan 23 12:24

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(246 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (27%)

Fett (55%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

246

Fett

15g

Kohlh

17g

Eiw

11g

Es sind 246 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 55% fett, 28% kohlh, 18% eiw.

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