Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SPAR

Kornspitz

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1197 kJ

14%

286 kcal

Fett

3,20g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

49,00g

19%

Zucker

0,80g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

1,80g

30%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 01 Jun 23 10:16

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(286 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (71%)

Fett (11%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

286

Fett

3,2g

Kohlh

49g

Eiw

12g

Es sind 286 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 11% fett, 72% kohlh, 18% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.