Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SPAR Vital

Couscous mit Gemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

427 kJ

102 kcal

Fett

0,70g

Gesättigte Fette

0,000g

Kohlenhydrate

18,00g

Zucker

2,50g

Ballaststoff

3,3g

Eiweiß

4,20g

Salz

0,08g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 02 Feb 20 07:07

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(102 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (75%)

Fett (7%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

102

Fett

0,7g

Kohlh

18g

Eiw

4,2g

Es sind 102 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 7% fett, 76% kohlh, 18% eiw.

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