Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SPAR Premium

Thunfischfilets

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

577 kJ

138 kcal

Fett

4,60g

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Eiweiß

24,00g

48%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 10 Mrz 23 09:44

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(138 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (30%)

Eiweiß (70%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

138

Fett

4,6g

Kohlh

Eiw

24g

Es sind 138 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 30% fett, 0% kohlh, 70% eiw.

Weitere Produkte von SPAR Premium :

Bresaola
Prosciutto Vom Duroc-Schwein
Dunkle Bio-Schokolade 70%
Lebkuchenmischung
Bio-Arganöl
	Alle SPAR Premium Produkte ansehen

Weitere Arten von Thunfisch:

Thunfisch in Öl (Konserviert)
Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Gelbflossen-Thun (Fisch)
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Roter Thunfisch (Fisch)
	Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl
	Nixe Thunfisch Salat Mild Curry
	Nixe Thunfisch Stücke mit Gemüse in Dressing
	Rio Mare Thunfisch Leggero
	Rio Mare Thunfisch Pikant Tex-Mex
	Rio Mare Tuna For Pasta Garlic And Chilli Pepper

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.